お箸が止まらない！
韓国風おつまみ肉団子
調理時間
約30分
カロリー
169kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
6.5g
脂質
11.4g
たんぱく質
9.2g
糖質
5.9g
塩分
0.8g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
野菜も旨味もたっぷり詰まった肉だねに、チーズを包み、 韓国風の甘辛だれが絡んでついついお箸がすすみます！
手順
1
玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。
2
ボウルに豚ひき肉、1の野菜、☆を入れてよく混ぜる。
3
粘りが出たら8等分にし、真ん中にピザ用チーズを入れて包み、丸く成形する。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、肉だねを入れてこんがり焼き色がつくまで中火で焼き、裏に返してふたをし、3分ほど焼く。
5
★を入れて全体に絡める。器にお好みでキャベツをのせて、肉団子を盛る。
ポイント
キャベツは千切りにしましょう
レビュー
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- チーズを入れずに ピーマンを足して作ってみましたが 凄く美味しい！！！ そして 簡単！料理初心者さんにもおすすめです！ ゴマは振り忘れちゃいました。。。
yuko
美味しかったです💞 チーズが入ってるのがよいです！リサマリ
韓国風の味はあまりしないような？ コチュジャンが少なかったのかケチャップの味が強くて普通の美味しいハンバーグみたいになりました😳笑 コチュジャン多めで作ったらもっと美味しいのかもしれません🤔 でも手軽に作れて美味しかった🎶みち
簡単だしとっても美味しいです！！
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華恋🐕ママ