手順
1
鶏肉は塩、こしょうをふり、1枚を6~8等分のそぎ切りにする。白菜は1枚を3〜4等分に切る。
2
白菜1切れで鶏肉1切れを巻き、巻き終わりを下にする。残りも同様に巻く。
3
耐熱皿に2を並べ、ふんわりとラップをして電子レンジで2〜3分加熱する。器に盛り、粒マスタードを添える。
レビュー
3.8
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- 他の人のレビューを参考に先に白菜をレンジしたら、巻きやすかったです。その後のレンジも1000Wで8分必要でした。大きさは食べやすく、味はあっさりしていて美味しかったです。
そると
2-3ふんで火が通る？足りなかったです。あと白菜は少し硬いとこだと巻きにくいのでレンジで1分ほどしんなりさせてから巻きました
ぴよめ