レンジで簡単!
鶏むね肉の白菜巻き

3.7

調理時間

-

費用目安

200前後

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巻いて、チン!で完成 拍子抜けするほど簡単です♡ ささっと作れてとっても絶品◎ レシピ考案 / 依田隆

材料 【作りやすい分量】

手順

  1. 1

    鶏肉は塩、こしょうをふり、1枚を6~8等分のそぎ切りにする。白菜は1枚を3〜4等分に切る。

  2. 2

    白菜1切れで鶏肉1切れを巻き、巻き終わりを下にする。残りも同様に巻く。

  3. 3

    耐熱皿に2を並べ、ふんわりとラップをして電子レンジで2〜3分加熱する。器に盛り、粒マスタードを添える。

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