DELISH KITCHEN

バターが香る♪
ホタテのにんにくしょうゆうどん

5.0

調理時間

15

費用目安

600前後

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にんにくしょうゆ、バターと相性抜群のホタテを焼うどんにしました!仕上げに細ねぎをたっぷりのせるのがおすすめです!

  • カロリー

    383kcal

  • 炭水化物

    56g

  • 脂質

    10g

  • たんぱく質

    15.6g

  • 糖質

    52.3g

  • 塩分

    4.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    白菜は2cm幅に切る。にんじんは1cmの厚さに切って、薄く切る。

  2. 2

    冷凍うどんは耐熱皿にのせ、ふんわりとラップし、袋の表記通りに加熱する。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんじんを加え、しんなりとしたら白菜を加え、中火でさっと炒める。

  4. 4

    ベビーホタテ、うどん、☆を加えてさっと炒める。器に盛り、かつお節、細ねぎをちらす。

レビュー

5.0

※レビューはアプリから行えます
  • ぽん太

    冷凍庫にあったコスコのホタテを使いました。簡単でお昼にぴったり!バターの風味が香ばしく、ガーリックが食欲そそります。
  • sa_

    シーフードミックスで!美味しい!うどん常備しているので、リピします。味濃いめだけど私には丁度よく感じました。
  • エビフライ

    ホタテの代わりに油を切ったツナ、にんじんの代わりにしいたけを使いました! 簡単に作れておいしい!

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