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おいしさ4層！
そぼろのミルフィーユ弁当

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( - 件)

調理時間

約30分

費用目安

300円前後

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豆腐でかさ増ししてヘルシーに♪ タッパーでも層にすることでオシャレに変身！ お弁当おかずも一緒にご紹介♪

  • カロリー

    823kcal

  • 炭水化物

    112.6g

  • 脂質

    22.5g

  • たんぱく質

    33.8g

  • 糖質

    109.1g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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