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あと引く美味しさ♪

梅おかかとじゃこのおにぎり

梅の酸味と大葉のさっぱり感があとを引く かつお節とじゃこが旨味たっぷりのおにぎりです♪ おにぎりの具材に迷った時にぜひ!!

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    281kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    大葉は軸を取りみじん切りにする。梅干しは種を取り除き、細かく刻む。

  2. 2.

    ボウルに梅干し、かつお節、しょうゆを入れて混ぜる。

  3. 3.

    別のボウルにごはん、大葉、ちりめんじゃこを入れて混ぜ、2等分にする。

  4. 4.

    ラップに3をのせ、真ん中に2を入れて丸型ににぎり、焼きのりを巻く。