大葉が爽やか!
昆布と大葉の梅おにぎり
塩昆布の旨味と梅干しの食感が くせになるおにぎりです!
カロリー
263kcal
炭水化物
58.5g
脂質
0.6g
たんぱく質
5g
糖質
56.7g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大葉はみじん切りにする。塩昆布は粗く刻む。
2
カリカリ梅は種を除き、みじん切りにする。
3
ボウルにあたたかいごはん、1.、2.の具材を入れて混ぜ、4等分にしてラップで包み、俵形ににぎる。
4
焼きのりを4等分に切り、真ん中に巻く。
レビュー
4.4
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- カリカリ梅の代わりに本当の梅干しを入れました! 簡単で美味しかったです✨
ことり
減塩塩昆布を使った為、薄味の仕上がりでした。 海苔を巻くのを躊躇うくらい、色鮮やかです。 昆布と紫蘇を少し増やして お弁当に詰めたいと思いました。ドロンサール
すごく簡単で美味しかったです。 定番のオニギリばかりにぎっていたので 家族に好評でした。 リピリピしてますmuu
カリカリしてて美味しかったです!
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choma