DELISH KITCHEN

大葉が爽やか!
昆布と大葉の梅おにぎり

4.4

調理時間

10

費用目安

300前後

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塩昆布の旨味と梅干しの食感が くせになるおにぎりです!

  • カロリー

    263kcal

  • 炭水化物

    58.5g

  • 脂質

    0.6g

  • たんぱく質

    5g

  • 糖質

    56.7g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • あたたかいごはんお茶碗2杯(300g)
  • 大葉 2枚
  • 塩昆布 6g
  • カリカリ梅6個
  • 焼きのり1枚

手順

  1. 1

    大葉はみじん切りにする。塩昆布は粗く刻む。

  2. 2

    カリカリ梅は種を除き、みじん切りにする。

  3. 3

    ボウルにあたたかいごはん、1.、2.の具材を入れて混ぜ、4等分にしてラップで包み、俵形ににぎる。

  4. 4

    焼きのりを4等分に切り、真ん中に巻く。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • choma

    カリカリ梅の代わりに本当の梅干しを入れました! 簡単で美味しかったです✨
  • ことり

    減塩塩昆布を使った為、薄味の仕上がりでした。 海苔を巻くのを躊躇うくらい、色鮮やかです。 昆布と紫蘇を少し増やして お弁当に詰めたいと思いました。
  • ドロンサール

    すごく簡単で美味しかったです。 定番のオニギリばかりにぎっていたので 家族に好評でした。 リピリピしてます
  • muu

    カリカリしてて美味しかったです!

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