簡単おつまみ!
アボカドのキムチ和え
アボカドのまろやかさとキムチのピリッとした辛さが相性抜群です♪切って和えるだけなので、忙しい時にもおすすめの一品です!
カロリー
198kcal
炭水化物
9.1g
脂質
17.7g
たんぱく質
4g
糖質
3.7g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは皮と種を取り除き、食べやすい大きさに切る。ボウルにアボカド、レモン汁を入れて混ぜる。細ねぎは根元を切り落とし、2cm幅に切る。
ポイント
アボカドの種を包丁に刺して取る方法は滑りやすく危険です。十分にご注意ください。勢いをつけずにゆっくり刺しましょう。アボカドをタオルの上に乗せて持っていただくとより安全です。
2
1のボウルに☆を加えて混ぜ、細ねぎ、キムチを加えて和える。
レビュー
4.1
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ケイ