食欲そそる!
手羽中のカレー風味揚げ
スパイシーな香りが広がる♪カラッと香ばしく揚げましょう!お酒にもよく合う1品です
カロリー
331kcal
炭水化物
2.3g
脂質
25.4g
たんぱく質
18.6g
糖質
1.8g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
手羽中は骨にそって切り込みを入れる
2
保存袋に手羽中、☆を入れて揉み込み、冷蔵庫で30分おく。取り出して汁気をふきとる
3
鍋にサラダ油を底から3㎝入れて170℃に熱し、手羽中を入れて中に火が通り揚げ色がつくまで8分揚げる
レビュー
4.2
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