ぽん酢で簡単♪
手羽中とねぎのあっさり煮
ねぎを1本使い切り♪少ない材料でできるのが嬉しいポイントです！味付けはポン酢であっさりした仕上がりに。
- 調理時間 約20分
カロリー
285kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ねぎは4cm幅に切る。しょうがは千切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ねぎ、手羽中を皮目を下にして入れる。全体に焼き色がつくまで転がしながら中火で焼く。
3.
しょうが、☆を加えて、煮立ったらふたをして弱火で10分煮る。混ぜながら中火で3分程煮つめる。
レビュー
(6件)
3.6
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- ノエル美味しかったのですが、煮込み時間が少し多くなってしまったので、煮詰まって少し辛くなってしまいました…💦 煮込み時間を短くしたら、もう少し薄味でもっと美味しくなったはず！ 主人は美味しいと言っていたので、再度チャレンジしてみようと思います。
- なすか簡単で味もちゃんと染みてボリュームもあって味も良かった！(調味料はレシピ通り、手羽中は小さめだったので20本でした)またリピします！
- ふふふのりかポン酢利用なので身離れも良く美味しいです〜お味もちょうど良い ネギがくたっとしたので時差で入れると良いと思いました。