ぽん酢で簡単♪
手羽中とねぎのあっさり煮
ねぎを1本使い切り♪少ない材料でできるのが嬉しいポイントです！味付けはポン酢しょうゆであっさりとした仕上がりです。
カロリー
285kcal
炭水化物
12.1g
脂質
17.3g
たんぱく質
17.5g
糖質
9.8g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは4cm幅に切る。しょうがは千切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ねぎ、手羽中を皮目を下にして入れる。全体に焼き色がつくまで転がしながら中火で焼く。
3
しょうが、☆を加えて、煮立ったらふたをして弱火で10分煮る。混ぜながら中火で3分程煮つめる。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- 簡単で味もちゃんと染みてボリュームもあって味も良かった！(調味料はレシピ通り、手羽中は小さめだったので20本でした)またリピします！
biscotte
これは簡単だし、お酢のまろやかな味がよくしみわたり、絶品！また作ります！まな
ほとんどほったらかしで簡単に作れるし、しっかり味が染みていて美味しかったです。 ネギは焼きすぎてしまったので、手羽中より少し後に入れた方がいいと思いました。スヌーピー
あっさり簡単に作れました。仕上げにブラックペッパーをかけると大人の味になりますよ‼️
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なすか