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漬けて焼くだけ!

手羽中のはちみつグリル

はちみつの甘みと、こんがり焼いた香ばしさが絶妙にマッチ! 簡単なのに見栄えレシピ♪ ぜひあつあつのうちにご賞味ください!

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  • 調理時間 60分以上
  • カロリー

    395kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 手羽中 8本
  • ☆調味料
  • はちみつ 大さじ2
  • 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 塩こしょう 少々

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    手羽中はフォークで数カ所さして穴を開ける。

  2. 2.

    保存袋に☆、手羽中を入れ、袋の上からよく揉み冷蔵庫で1時間以上漬け込む。

  3. 3.

    180℃に予熱したオーブンで20分程こんがり焼き目がつくまで焼く。