3合炊き炊飯器で！
韓国風さんまの炊き込みご飯
炊飯器で簡単に炊き込みご飯を作ります♪ サンマの皮を焼くことで、炊飯器で炊いても臭みがありません！このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。
- 調理時間 約90分
カロリー
556kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- 米(洗米済み)1合
- サンマ[3枚おろし] 1尾分(110g)
- しょうが 1/2かけ
- ごま油大さじ1/2
- 白すりごま大さじ1
- 細ねぎ(刻み) 適量
- 水適量
- ☆調味料
- 酒大さじ1
- みりん大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- ごま油大さじ1/2
- おろしにんにく小さじ1/4
作り方
1.
しょうがは千切りにする。
2.
サンマは3等分に切る。
3.
フライパンにごま油を入れて熱し、サンマを入れて両面焼き色がつくまで中火で焼く。
4.
炊飯器の内釜に米、しょうが、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。サンマをのせて通常炊飯する。
5.
炊き上がったらサンマを2枚取り出す。サンマをほぐしながらさっくりと混ぜ、白すりごまを加えてさっくりと混ぜる。器に盛り、細ねぎをちらす。
よくある質問
- Q
5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
レビュー
(1件)
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- 分量量らない ことぅね簡単だし美味しかった〜1人で1合食べちゃった(^^)