DELISH KITCHEN

食欲そそる味!

豆腐となめたけのピリ辛つゆそうめん

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    299kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    54.4g

  • 脂質

    3.3g

  • たんぱく質

    9.9g

  • 糖質

    52g

  • 塩分

    4.6g

  • ※1人分あたり(3人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

なめたけとめんつゆを合わせ、親しみやすい甘辛しょうゆ味にします。なめらかな豆腐がそうめんによく絡み、喉ごしがよくお箸が止まりません♪

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材料 【2〜3人分】