さっぱり！あと引く味！
鶏ささみのピリ辛そうめん
ささみを使いヘルシーながらも満足感のあるそうめんに！ 豆板醤の辛さがあと引く味わいに！ ぜひ作ってみてください♪
- 調理時間 約30分
カロリー
357kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
小松菜は食べやすい大きさに切る。鍋に湯を沸かし、そうめん、小松菜を入れ、そうめんの袋の表記時間通りに茹でて、水でさっと流して水気をきる。
2.
耐熱容器に鶏ささみ、酒を入れてふんわりラップをかけ、600Wのレンジで2分加熱し冷めたら食べやすい大きさに手でさく。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、そうめん、小松菜、鶏ささみを加えてまぜ完成。
レビュー
(1件)
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- えり簡単で美味しかったです。これに胡麻油を足すとそうめんがくっつかず、こくもあり、さらに美味しくなりました。