DELISH KITCHEN
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さっぱり!あと引く味!

鶏ささみのピリ辛そうめん

ささみを使いヘルシーながらも満足感のあるそうめんに! 豆板醤の辛さがあと引く味わいに! ぜひ作ってみてください♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    357kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    小松菜は食べやすい大きさに切る。鍋に湯を沸かし、そうめん、小松菜を入れ、そうめんの袋の表記時間通りに茹でて、水でさっと流して水気をきる。

  2. 2.

    耐熱容器に鶏ささみ、酒を入れてふんわりラップをかけ、600Wのレンジで2分加熱し冷めたら食べやすい大きさに手でさく。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、そうめん、小松菜、鶏ささみを加えてまぜ完成。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら

レビュー

(4件)

4.2
※レビューはアプリから行えます。
  • えり
    簡単で美味しかったです。これに胡麻油を足すとそうめんがくっつかず、こくもあり、さらに美味しくなりました。
  • マハロン
    うどんが余ってたので、うどんでしました。 全体的に豆板醤、しょうがを増やして、 味付けを濃くしました。美味しくてランチに おすすめです。