DELISH KITCHEN

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    さっぱりイタリアン♪

    トマトめんつゆのそうめん

    いつものそうめんをトマトと オリーブオイルでさっぱり洋風に♡ 暑〜い夏にぴったりの味わいです!

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    • 調理時間 約5分
    • カロリー

      356kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    • そうめん 3束
    • トマト 1個
    • オリーブオイル 大さじ1
    • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1と1/2
    • 大さじ3
    • 塩こしょう 少々

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      トマトは包丁で細かく刻み、ボウルに入れて、オリーブオイル、めんつゆ、水、塩こしょうを加えて混ぜる。

    2. 2.

      鍋に湯を沸かし、そうめんを入れ、そうめんの袋の表記時間通りに茹でて、水でさっと流して、水気をきって完成