DELISH KITCHEN

チーズとろける!

ブロッコリーと卵のグラタン

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    418kcal

  • 費用目安

    600前後

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ホワイトソースをブロッコリー、ゆで卵にかけて作るグラタンはいかがですか?トロトロソースがよく絡んでおいしい♪ぜひ作ってみてください!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分ける。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ゆで卵は一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎを入れてしんなりするまで中火で炒める。薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒める。☆を加えてとろみがつくまで混ぜる(ホワイトソース)。

  4. 4

    耐熱容器にブロッコリー、ゆで卵、ホワイトソースを1/2量ずつ入れ、ピザ用チーズを1/2量ちらす。同様に計2個作り、トースターで焼き色がつくまで7分程加熱する。パセリをちらす。

レビュー

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  • こじかちゃん

    簡単で美味しい😀  野菜を変えて アレンジ出来るから  楽しい💁

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