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ボリューム満点!

牛肉とキャベツの和風マヨ炒め

こってりコクうまのたれが具材によくからみ、食欲がすすみます。さっと炒めるだけなのでお手軽に作れる一品です。

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    628kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 牛バラ薄切り肉 200g
  • キャベツ 1/6個(200g)
  • しめじ 1/2パック
  • サラダ油 大さじ1
  • ☆和風マヨソース
  • 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは食べやすい大きさに切る。しめじは根元を切り落として食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2.

    牛肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる(和風マヨソース)。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛肉を入れて肉の色が変わるまで炒め、キャベツ、しめじを加えてしんなりするまで炒める。

  5. 5.

    和風マヨソースを加えて炒め合わせる。