DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. 肉料理
  3. その他の肉料理
  4. 食べ応え抜群♪牛肉と大根の甘辛炒め

食べ応え抜群♪

牛肉と大根の甘辛炒め

牛肉と大根を甘辛なタレで炒めた一品♪にんにくやごまの風味がポイントです。ご飯のお供にもぴったりです。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    330kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 牛切り落とし肉150g
  • 大根 400g
  • ニラ 1/2束
  • 小さじ1/3
  • こしょう少々
  • 白すりごま大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • ☆調味料
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/2
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • ごま油小さじ1
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    大根は5mm幅の輪切りにし、ニラは3cm幅に切る。

  2. 2.

    牛肉は3cm幅に切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、牛肉を加えて混ぜ合わせる。

  4. 4.

    フライパンにごま油を入れて熱し、3の牛肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒め、大根、塩、こしょうを加えて中火で2分程炒める。

  5. 5.

    ニラ、白すりごまを加えてさっと炒め合わせる。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう

関連カテゴリー