DELISH KITCHEN

お箸がついすすむ♪

牛肉と大根のピリ辛炒め煮

4.2

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    317kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    15.2g

  • 脂質

    19.2g

  • たんぱく質

    15.9g

  • 糖質

    12.9g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

大根に牛肉の旨味がしみた絶品おかず♪ 豆板醤を加えて辛味をプラスすることで ご飯がつい欲しくなる絶品おかずです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根は縦に4等分して7mm幅の薄切りにする。葉は刻む。にんにくは半分に切ってつぶす。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら牛肉を入れて肉の色が変わるまで、中火で2分程炒める。

  4. 4

    大根を加えて油が全体にまわるまで炒め、水を入れて煮立ったら、大根がやわらかくなるまでふたをして弱火で5〜6分程煮る。

  5. 5

    2.の調味料を加えて、水分が少なくなるまで5分程煮る。大根の葉を加えてふたをして余熱で2分程おく。

  6. 6

    白いりごまを加えて混ぜる。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • モーリス

    大好評でした。
  • まり

    お弁当に入れました。大根と大根の葉は切って冷凍したのを使ったので、火の通りが早く簡単にできて美味しかったです。
  • チロ柴ちゃん

    美味しいです♪ ピリ辛は強くなく、子供でも食べられる味になってます🤗 大根葉がなかったので、残念でしたー
  • mika

    美味しく出来ました ⑅◡̈* 大根と牛肉の相性がよくて 辛いものが好きな私からしたら ほんと美味しかったです !! また作りたいです♩¨̮

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