DELISH KITCHEN

香り豊かな♪

小松菜のゆずびたし

4.6

(3件)
  • 調理時間

    10

  • カロリー

    23kcal

  • 費用目安

    -

  • 炭水化物

    4.6g

  • 脂質

    0.2g

  • たんぱく質

    1.6g

  • 糖質

    3.1g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

いつものおひたしにゆずを加えて♪さわやかな風味でお箸がすすみます。さっと作れてお手軽な1品です。

お気に入りに追加

材料 【2人分】

  • 小松菜 1袋(150g)
  • ☆調味料
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1
  • 大さじ2
  • 少々
  • ゆずの果汁大さじ1
  • ゆずの皮 1/3個分

手順

  1. 1

    小松菜は根元を十字に切って洗い、食べやすい大きさに切る。ゆずの皮はわたの部分を削り取り、千切りにする。

    ポイント

    ゆずの皮の千切りは5g使用します。

  2. 2

    耐熱容器に小松菜を入れ、ふんわりとラップし600Wのレンジで2分加熱する。水にさらし、水気をしぼる。

  3. 3

    2に☆を加えて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.6

(3件)
※レビューはアプリから行えます

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。