10分でできる！
小松菜とにんじんのスピード小鉢
10分でパパッとできる！ 忙しい朝やお弁当にオススメ♪ 食卓に彩りをプラス！
- 調理時間 約10分
カロリー
124kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
小松菜を食べやすい大きさに切る。にんじんは細切りにする。
2.
耐熱容器に小松菜、にんじん、☆を入れて混ぜる。
3.
ふんわりとラップをし600Wのレンジ で3分加熱する。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら
レビュー
(7件)
4.5
※レビューはアプリから行えます。
- にゃんこママ切ってチンして終わりの簡単レシピは、もう一品欲しいときに助かります。お弁当のおかずにも彩り良くて向いてます。
- 目玉焼き人参余ってたのと、たまたま小松菜があったので 人参はピューラーで千切りしました 細〜くなったのでレンチンでじゅうぶん火が通りました 無茶苦茶簡単で味もOK 人参嫌いの母がこれなら食べられると（笑） また作ってみます！！
- がんちゃん味はいいです！作り方が悪かったようで、つゆだくになってしまいました…あと人参がかたかった(-_-;)