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10分でできる!

小松菜とにんじんのスピード小鉢

10分でパパッとできる! 忙しい朝やお弁当にオススメ♪ 食卓に彩りをプラス!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    124kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    小松菜を食べやすい大きさに切る。にんじんは細切りにする。

  2. 2.

    耐熱容器に小松菜、にんじん、☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    ふんわりとラップをし600Wのレンジ で3分加熱する。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら

レビュー

(11件)

4.5
※レビューはアプリから行えます。
  • にゃんこママ
    切ってチンして終わりの簡単レシピは、もう一品欲しいときに助かります。お弁当のおかずにも彩り良くて向いてます。
  • がんちゃん
    味はいいです!作り方が悪かったようで、つゆだくになってしまいました…あと人参がかたかった(-_-;)
  • el
    チン長めにしてます。美味い
  • 目玉焼き
    人参余ってたのと、たまたま小松菜があったので 人参はピューラーで千切りしました 細〜くなったのでレンチンでじゅうぶん火が通りました 無茶苦茶簡単で味もOK 人参嫌いの母がこれなら食べられると(笑) また作ってみます!!