カリカリさっぱり!
揚げ大根と豚肉のポン酢和え
市販のポン酢を使えば、味付けも簡単で美味しい! 揚げることで香ばしく、ほどよい酸味でさっぱり食べやすい! 大根の食感も楽しめて、白いごはんとよく合います!
カロリー
417kcal
炭水化物
11g
脂質
33.8g
たんぱく質
14.6g
糖質
8.8g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大根は皮をむき、2cm角に切る。水菜は3cmに切る。豚肉は両面に片栗粉をまぶす。
2
フライパンに大根を入れ、大根がひたひたになるまでサラダ油を加えて中火で熱し、全体から細かい泡が出てきたら弱めの中火で8分程揚げる。こんがり焼き色がついたら取り出して油を切る。
3
油を170度に熱し、豚肉を広げながら入れる。上下を返しながら2分程揚げて取り出し、粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る。
4
ボウルにポン酢しょうゆ、大根、豚肉を入れて混ぜる。水菜を加えてさっと混ぜ、器に盛って白いりごまをちらす。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- 作り方が悪かったのかもしれませんが、個人的には揚げるのではなく、少量の油で焼く方がサッパリして美味しいかもと思いました! でも美味しかったのには変わりありません🥰
まカトキ
揚げると大根のえぐみが出て微妙でした。
Kenta