DELISH KITCHEN

簡単副菜!

しめじと豆苗のナムル

4.4

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    78kcal

  • 費用目安

    200前後

お気に入りに追加

しめじ、豆苗の食感が楽しいナムルをご紹介!豆苗は加熱していないのでシャキッと感が残り、色鮮やかに仕上がります。副菜に困ったときにいかがでしょうか?

材料 【2人分】

  • しめじ 1パック
  • 豆苗 1パック
  • ☆調味料
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/4
  • しょうゆ小さじ1
  • ごま油大さじ1
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々

手順

  1. 1

    しめじは根元を切り落とし、ほぐす。豆苗は根元を切り落とし、3等分に切る。

  2. 2

    耐熱容器にしめじを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。

  3. 3

    ボウルに☆、豆苗、しめじを入れてあえる。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • エミ

    一度作った時にごま油があまり得意じゃないな、と感じたので、二度目はオリーブオイルを使ってイタリアンハーブミックスのお塩で作りました。イケます。
  • ma7_shino

    本当に簡単にできました。
  • かおちゃん

    簡単に出来、味付けも美味しかったです💯
  • カコちゃん

    もう一品ほしかったので作りました。簡単で美味しかったです。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。