レンジで簡単に!
チンゲン菜とベーコンの煮浸し
ベーコンのうま味で野菜をおいしく味わえる!やさしい味付けで箸休めにもおすすめです。あともう一品欲しい時にもぜひお試しください♪
カロリー
49kcal
炭水化物
2.2g
脂質
3.6g
たんぱく質
1.6g
糖質
1.6g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
チンゲン菜は葉と茎に切り分け、それぞれ4cm幅に切る。根元の部分は縦半分に切り、切り口を下にして4等分の放射状に切り分ける。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ベーコン、チンゲン菜の茎、チンゲン菜の葉を順に加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。
4
全体をよく混ぜて再度ラップをし、そのまま3分ほどおいて味をなじませる。
レビュー
4.3
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