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レンジで簡単に!

チンゲン菜とベーコンの煮浸し

ベーコンのうま味で野菜をおいしく味わえる!やさしい味付けで箸休めにもおすすめです。あともう一品欲しい時にもぜひお試しください♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    49kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

  • ベーコン 4枚
  • チンゲン菜 1袋(200g)
  • ☆調味料
  • 大さじ1/2
  • みりん 大さじ1/2
  • しょうゆ 小さじ1
  • 和風顆粒だし 小さじ1/4
  • 100cc

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    チンゲン菜は葉と茎に切り分け、それぞれ4cm幅に切る。根元の部分は縦半分に切り、切り口を下にして4等分の放射状に切る。

  2. 2.

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3.

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ベーコン、チンゲン菜の茎、チンゲン菜の葉を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。

  4. 4.

    全体をよく混ぜてラップをし、そのまま3分おく。