お弁当にオススメ!
ベーコンチーズ巻きごはん
ベーコンのカリッと感とチーズのとろ〜り具合がやみつきなベーコンチーズ巻きごはんはいかがですか?巻いて焼くだけの簡単レシピです♪
カロリー
118kcal
炭水化物
10.1g
脂質
6.7g
たんぱく質
3.4g
糖質
10g
塩分
0.6g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【12個分】
手順
1
大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
2
ボウルにごはん、大葉、白いりごまを入れて混ぜ、塩をふって混ぜる。
3
ラップの上に1/12量のごはんをのせ、俵型に形をととのえる。同様に計12個作る。
4
ベーコン1枚に3等分に切ったスライスチーズ1切れをのせ、ごはんをのせて巻く。同様に計12個作る。
5
フライパンに巻き終わりを下にして並べ、中火で熱する。全体に焼き色がつくまで焼き、器に取り出す。
6
同じフライパン☆を入れて弱火で煮詰め、5の器にかける。
ポイント
お弁当に詰める際はしっかりと冷ましましょう。
注意事項
・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。
・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。
・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。
よくある質問
- Q
大葉抜いても大丈夫ですか?
A大葉抜きでも美味しく作れます。
- Q
焼くときにベーコン外れないですか?
A巻き終わりを下にして焼いていただくと、ベーコンが縮むので外れにくくなります。巻き終わりの部分に片栗粉をつけておくと、より外れにくくなりますよ♪
レビュー
4.2
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ゆず