DELISH KITCHEN

シャキシャキ食感!

しらたきの彩り炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    202kcal

  • 費用目安

    400前後

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野菜のシャキシャキとした歯ごたえが◎ しらたきだから罪悪感なくたくさん食べられます! しょうがの風味がきいておいしい♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しらたきは水気を切って食べやすい長さに切る。パプリカ、ピーマン、ベーコンは細切りにする。たけのこは水気を切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、ベーコンを入れて中火で炒め、肉に火が通ったら、しらたきを入れて2分ほど炒め、たけのこ、パプリカ、ピーマンをいれて炒める。

  3. 3

    油が全体に回ったら☆を入れて混ぜ、1分ほど炒めて完成。

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