丼にしても美味しい♪
豚バラとチンゲン菜の甘辛炒め
調理時間
約15分
カロリー
475kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
11.1g
脂質
37.5g
たんぱく質
16g
糖質
10.3g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
簡単レシピであっという間におかず完成! お子様から大人まで思わずご飯が止まらなくなる、 甘辛たれの角煮風味な豚バラ炒めです!
材料 【2人分】
手順
1
豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、チンゲン菜は葉と茎に分け、茎を縦に4〜6等分に切り、葉は食べやすい大きさに切る。ねぎは浅く切り込みを入れて中の軸を取り出し、細く千切りし、水にさらす。
2
フライパンにをサラダ油入れて中火で熱し、豚バラ肉を加えて炒め、肉の色が変わったら、チンゲン菜の茎、葉の順に加えて炒める。
3
火が通ったら、☆の調味料を入れて混ぜ、水溶き片栗粉を回し入れて、とろみをつけて完成。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 子供も大人もいける味です。とても美味しかったです。ねぎの千切りが苦手すぎて百均グッズを買おうと決意しました。
らみ
簡単でとても美味しかったです。 ご飯が進みます😃ビギナー
白髪ネギなしですが、簡単で美味しかったです。えみりんご
茄子、ピーマン、にんじん、エリンギも足しました。 調味料の量は増やさなくてもむしろちょうどよかったです。 美味しかったぁ〜!
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ひめ