忙しい時にさっと作れる!
豚ひき肉と野沢菜ののっけごはん
野沢菜に豚ひき肉を加えてボリュームアップ!野沢菜の塩気を活かして、味付けも簡単にできる1品です。
カロリー
580kcal
炭水化物
80g
脂質
17.8g
たんぱく質
20.6g
糖質
76.7g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
野沢菜漬けは2cm幅に切る。えのきは根元を切り落とし、2cm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚ひき肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
えのきを加えてしんなりするまで炒め、野沢菜、☆を加えてさっと炒める。
4
器にごはんを盛り、3をのせる。
ぷりん