プレミアムサービスのレシピです。 会員登録で人気のレシピがいつでも見放題! コクのある味わい♪小松菜とエリンギの明太バターうどんフライパンに材料を重ねるだけで作れる♪うどんは冷凍のまま入れるおかげで焦げつきません!オレンジページお気に入りつくった 調理時間 約15分 カロリー347kcal炭水化物脂質タンパク質糖質塩分量※ 1人分あたり栄養成分を見るならこちら作り方プレミアム会員になると人気料理本など特別なレシピも全て見放題!このレシピに関連するレシピ具材たっぷり! 小松菜と厚揚げの卵とじうどんうどん(冷凍) 小松菜 厚揚げ エリンギ 卵 水 和風顆粒だ...白いごはんに合う! 小松菜と豚肉のピリ辛オイスター炒め小松菜 豚こま切れ肉 エリンギ ごま油 酒 みりん オイスタ...風味がアクセント! 小松菜ときのこのガーリック味噌炒め小松菜 エリンギ ベーコン にんにく サラダ油 みそ 酒 砂糖ささっと中華風! エリンギと小松菜のピリ辛炒めエリンギ 小松菜 白いりごま 唐辛子(輪切り) ごま油 酒...手軽に1品プラス! 油揚げとエリンギのさっと煮油揚げ エリンギ 小松菜 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆...ピリ辛味が食欲をそそる♪ 鶏肉と小松菜の照り焼きうどんうどん(冷凍) 鶏もも肉 小松菜 キムチ ごま油 温泉卵 酒...ピリ辛!野菜たっぷり! 韓国風コチュジャンうどん冷凍うどん 小松菜 もやし ごま油 塩 卵黄 白いりごま 糸...旨味がぎゅっ! きのこと豚肉の重ね蒸し木綿豆腐 小松菜 豚バラ薄切り肉 しめじ エリンギ しいたけ...だしのうまみが絡む! 松茸風味のきのこつけ汁うどんうどん(冷凍) 鶏もも肉 エリンギ ねぎ 酒 水 松茸汁の素...カレー風味が美味しい♪ おからのカレー炒り煮おからパウダー 豚ひき肉 小松菜 玉ねぎ エリンギ オリーブ...ベジタブルオンリー! エリンギ肉みその担々うどん冷凍うどん エリンギ ねぎ にんにく しょうが ごま油 酒...1/2日分の鉄が摂れる! あさりのしょうがうどんうどん(冷凍) 豚こま切れ肉 あさり缶(水煮) キャベツ に...糖質オフ!1人分4.1g♪ 豚肉と小松菜のザーサイ炒め豚ロース肉[生姜焼き用] 小松菜 エリンギ にんにく ねぎ[...ピリッと効かせて! 豚ロースと小松菜の山椒炒め豚ロース薄切り肉 エリンギ 小松菜 酒 塩こしょう サラダ油...からめて召し上がれ♪ ビビンパうどん冷凍うどん 豚ひき肉 酒 焼肉のたれ 豆板醤 ごま油 豆もや...ごはんが進む♪ エリンギと鶏肉のガリバタ炒め鶏もも肉 エリンギ 小松菜 にんにく 塩こしょう 片栗粉 有...関連カテゴリーよく使う野菜きのこエリンギ秋冬の旬野菜 もっと見る