さっぱりした酸味！
タコとトマトのマリネ
爽やかなレモンの香りとおろしにんにくの風味がやみつきになる、「タコとトマトのマリネ」を作ってみましょう。材料を切って調味料とあえるだけですので、5分で出来上がります。冷蔵庫で1時間程度冷やして味をなじませてからお召し上がりください♪
- 調理時間 約5分
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カロリー
185kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
タコは食べやすい厚さに切り、ミニトマトは半分に切る。大葉は千切りにする。
2.
☆を容器に入れてよく混ぜる。
3.
切った具材を入れあえる。冷蔵庫で1時間程度味をなじませる。
