DELISH KITCHEN
  1. ほっくり香ばしい!たことじゃがいものトマト煮

ほっくり香ばしい!

たことじゃがいものトマト煮

パンにもごはんにもよく合う! たこの旨味たっぷりのトマト煮です♪ 余ったらパスタソースとしても使えますよ!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    251kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ゆでだこは一口大の大きさに切る。 玉ねぎは薄切りにする。にんにくはみじん切りにする。唐辛子は種を取り除き、輪切りにする。じゃがいもは一口大の大きさに切り、水にさらして水気を切る。

  2. 2.

    鍋にオリーブオイルを入れて熱し、にんにく、唐辛子を入れて香りが出るまで中火で炒める。

  3. 3.

    玉ねぎ、じゃがいもを加え、玉ねぎがしんなりするまでで炒める。ゆでだこを加えてさっと炒める。

  4. 4.

    ☆の調味料を加えてふたをし、じゃがいもが柔らかくなるまで8分煮る。

  5. 5.

    器に盛り付け、パセリをふる。

レビュー

(3件)

4.3
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