1. 糖質オフ!1人分5.1g♪秋刀魚の梅しそ揚げ

糖質オフ!1人分5.1g♪

秋刀魚の梅しそ揚げ

秋刀魚を使った揚げ物レシピのご紹介♪脂がのった秋刀魚とさっぱりとした梅しそが相性抜群で、あとを引くおいしさです♪片栗粉はまぶしすぎず、全体に薄くまぶして糖質を抑えましょう!秋刀魚が旬の時期にぜひお試しください。

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    414kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり