かんたん副菜♪
いんげんのしょうが和え
いんげんの食感が楽しめる♪おつまみにもなる簡単副菜です！さっぱりした味付けで箸休めにぴったりです♪
- 調理時間 約10分
カロリー
16kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
いんげんはへたを切り落とし、2〜3等分に切る。かいわれは根元を切り落とす。耐熱容器にいんげん、水（分量外：大さじ1)を入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで1分30秒加熱して水にさらし、水気を切る。
2.
ボウルにおろししょうが、ポン酢しょうゆ、半量のかつお節を入れて混ぜ、いんげん、かいわれを加えて混ぜる。
3.
器に盛り、残りのかつお節をのせる。
レビュー
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