心にしみる味♪
エビフライのみぞれ煮
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調理時間
約20分
費用目安
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エビフライをみぞれ煮にアレンジしてみました。だしが染み込んだエビフライとごはんの相性は抜群です！そのままはもちろん、ごはんにのせて丼ぶりにするのもオススメです♪
カロリー
218kcal
炭水化物
25.9g
脂質
7.2g
たんぱく質
12.2g
糖質
22.7g
塩分
3.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
大根はすりおろして軽く水気を切る。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。
2
エビフライは食べやすい大きさに切る。
3
フライパンに☆を入れて熱し、煮立ったらしめじを加えて中火で2分ほど煮る。
4
大根おろしを加えて混ぜ、エビフライを加えてひと煮する。
5
器に盛り、細ねぎをちらす。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
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