ソースをたっぷりからめて！
鶏むねのヨーグルトタルタル風ソース
4.3
(3件)
調理時間
約15分
カロリー
249kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
11.5g
脂質
6.6g
たんぱく質
31.2g
糖質
10.9g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
鶏むね肉を使った低カロリーでも食べ応え抜群の一品をご紹介します♪タルタル風ソースはヨーグルトを使ってカロリーをおさえます。マヨネーズを少し加えてコクをアップ！きゅうりの代わりに玉ねぎでもオススメです。
材料 【2人分】
