1. まろやかスパイシー!セロリのカレーヨーグルト和え

まろやかスパイシー!

セロリのカレーヨーグルト和え

セロリの食感が楽しい♪ ヨーグルトの酸味が程よくさっぱり! 簡単副菜のひとつに♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    45kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    セロリは斜め薄切りにする。きゅうりは輪切りにし、塩を振り揉み込み、水気をしぼる。

    TIPS

    セロリの筋が気になる場合は筋を取ってください。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    セロリ、きゅうりを加えて混ぜる。

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