さっぱり爽やか♪
きゅうりのヨーグルトスープ
冷やして美味しさアップ！ ヨーグルトの酸味を合わさって◎ きゅうりが苦手な人にもおすすめ♪
カロリー
55kcal
炭水化物
6g
脂質
2.1g
たんぱく質
3.2g
糖質
5.3g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり(3人分の場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりはすりおろす。
2
すりおろしたきゅうりに☆を加える。
3
よく混ぜて、冷蔵庫に入れて冷やし、器に盛り付けて完成。
レビュー
3.2
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さとさと