簡単おつまみ！
ごぼうとコーンの塩ごま炒め
3.3
(3件)
調理時間
約15分
カロリー
79kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
9.9g
脂質
4g
たんぱく質
1.5g
糖質
6.8g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
コロコロに切ったごぼうとコーンが相性抜群の副菜をご紹介します。ごまの風味やみつき！お箸がとまらないおいしさです。献立のおかずにはもちろんお酒のお供にもおすすめの一品です。
手順
1
ごぼうはに長さを2等分に切り、縦十字に切る。横7mm幅に切る。水にさらして水気を切る。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ごぼうを入れて火が通るまで3〜5分ほど炒める。コーンを加えて油がまわるまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
3.3
(3件)
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