ほっこりおいしい♪
里芋の塩ごま炒め
調理時間
約10分
カロリー
100kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
12.9g
脂質
3.9g
たんぱく質
2g
糖質
11.2g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
里芋と白ごまの相性が抜群の副菜をご紹介します。塩ごま味の調味料が主菜の味を引き立ててくれる一品です♪献立のおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりです。冷凍の里芋を使って手軽に仕上げましょう！
手順
1
里芋は半分に切る。
ポイント
里芋は解凍しておきましょう！
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、里芋を入れて3〜4分炒める。☆を加え、炒め合わせる。
みるきぃ