ほっこりおいしい♪
里芋の塩ごま炒め
里芋と白ごまの相性が抜群の副菜をご紹介します。塩ごま味の調味料が主菜の味を引き立ててくれる一品です♪献立のおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりです。冷凍の里芋を使って手軽に仕上げましょう！
- 調理時間 約10分
カロリー
100kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
里芋は半分に切る。
TIPS
里芋は解凍しておきましょう！
2.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、里芋を入れて3〜4分炒める。☆を加え、炒め合わせる。
レビュー
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