ピリッ!プリッ!サクッ!
新生姜とえびのかき揚げ
みずみずしくて爽やかな辛味を感じる新生姜を、えび、枝豆と一緒にかき揚げにしました。新しょうがの風味であっさりと食べられ、えびの旨味も感じる一品です!枝豆を加えて色鮮やかに、より楽しい食感に仕上げましょう。カラッと揚げて、そばやうどんと一緒に、おつまみにもおすすめです♪
カロリー
730kcal
炭水化物
19.7g
脂質
62g
たんぱく質
18.8g
糖質
17.4g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
新しょうがは千切りにする。枝豆はさやから実を出す。
ポイント
枝豆は解凍しておきましょう。
2
むきえびは1cm幅に切る。
ポイント
むきえびに背わたがある場合は取り除き、水で洗って水気をキッチンペーパーでふきとってから使いましょう。
3
ポリ袋に1、むきえび、薄力粉(まぶす用)を入れ、ふりながら全体にまぶす(具材)。
4
ボウルに☆を入れて切るように混ぜ、具材を加えてさっくり混ぜる(たね)。
5
鍋の底から3cmの高さまでサラダ油を入れて170°に熱し、たね1/6量をへらの上で形をととのえて油にそっと落とし入れる。揚げ色がついたら上下を返し、中まで火が通ってカラッとするまで揚げる。同様に計6個揚げる。
6
器に盛り、塩を添える。
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