シャキシャキおいしい♪
もやしのおかか和え
かつお節の風味とシャキシャキのもやしが後を引くおいしさです。ごま油とポン酢で調味するのでとっても簡単にできます♪もやしは熱湯でさっと湯通しして食感よく仕上げましょう！
カロリー
53kcal
炭水化物
3.3g
脂質
3.2g
たんぱく質
3.5g
糖質
2g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
もやしは熱湯(分量外:適量)をかけて湯通しし、水気をしっかりと切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、かつお節を加えてあえる。
レビュー
4.5
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ハチ