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食卓に彩り副菜!

にんじんのおかか和え

電子レンジで簡単に作れる一品をご紹介! おかかの風味がにんじんの甘みを引き立てます♪ お弁当にもぴったり!

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    27kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    にんじんは千切りにし、耐熱容器に入れ、酒を入れて、ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分30秒加熱する。

  2. 2.

    にんじん、しょうゆ、和風顆粒だし、かつお節を混ぜ、盛り付けて完成!