喜ばれること間違いなし♡
牛丼弁当
肉好きさんが喜ぶボリュームたっぷりの「牛丼」をお弁当にしてみましょう♪牛肉と一緒にゆで卵も煮ると、味が染みた風味のある煮卵になります。しっかりと味付けをしているので、冷めても美味しいお弁当です。※配合を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年8月
カロリー
813kcal
炭水化物
102.8g
脂質
24.2g
たんぱく質
33.9g
糖質
100.1g
塩分
4.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
玉ねぎはくし形に切る。鍋に玉ねぎ、ゆで卵、☆を入れて熱し、煮立ったらふたをして中火で5分加熱する。
2
牛肉をほぐしながら加えて、アクを取りながら弱火で8分加熱する。
3
ゆで卵は半分に切る。 いんげんは4等分に切る。
4
耐熱容器にいんげんを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱し、水気を切る。
5
砂糖、しょうゆ、白すりごまを入れて混ぜる。
ポイント
お弁当に詰める際は十分に冷まし、汁気を切ってからお弁当に詰めましょう。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 娘のお弁当に。今まで、朝は時間がなくすき焼きの素を使っていましたが、こちらのレシピで作ったら簡単でとても美味しくできました。ありがとうございます‼︎
るる
インゲンはほうれん草代用です。夫のお弁当に初牛丼作りました。家宅後すぐ「今日の牛丼美味かったわー！」と言ってもらえ、喜んでました。作った私も嬉しいです。ゆで卵も一緒に味たまにする神業に感動です。お弁当はもちろん、普段の食事にも作りたいです。ありがとうございました。ハルハル
割と簡単に美味しくできましたmarie
高校生の息子からのリクエストで牛丼弁当作りました。煮卵も一緒にできてイイですね!! 忙しい朝に片付けものが少なくて済みました。またリピします。
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ぽこみ