DELISH KITCHEN

人気のキーワード

    喜ばれること間違いなし♡

    牛丼弁当

    卵も一緒に煮込んで煮卵風に♪ 冷めても美味しい! 肉好きにはたまらないお弁当です♡

    このページの情報をLINEでシェアできます。
    このページの情報をPinterestでシェアできます。

    お気に入りに追加

    • 調理時間 -
    • カロリー

      813kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料1人分

    • 白ごはん どんぶり1杯
    • 牛切り落とし肉 100g
    • 玉ねぎ 1/4個
    • いんげん 4本
    • 砂糖 小さじ1/2
    • しょうゆ 小さじ1
    • 白すりごま 小さじ1
    • ゆで卵 1個
    • 紅生姜 適量
    • ☆調味料
    • 大さじ1
    • みりん 大さじ1
    • 砂糖 小さじ2
    • しょうゆ 大さじ1
    • おろししょうが 小さじ1/2
    • 150cc

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      玉ねぎはくし形に切る。鍋に玉ねぎ、ゆで卵、☆を入れて熱し、煮立ったらふたをして中火で5分加熱する。

    2. 2.

      牛肉をほぐしながら加えて、アクを取りながら弱火で8分加熱する。

    3. 3.

      ゆで卵は半分に切る。 いんげんは4等分に切る。

    4. 4.

      耐熱容器にいんげんを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱し、水気を切る。

    5. 5.

      砂糖、しょうゆ、白すりごまを入れて混ぜる。