デリッシュキッチン

みんな大好き甘辛味♪
じゃがいものきんぴら

4.3

調理時間

10

費用目安

100前後

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パパッと手軽にできる副菜レシピ! お弁当のおかずにもおすすめです! 彩りもきれいな常備菜の出来上がりです♪

  • カロリー

    153kcal

  • 炭水化物

    18.5g

  • 脂質

    6.9g

  • たんぱく質

    3.1g

  • 糖質

    16.7g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは細切りにして、水にさらし水気を切る。にんじん、ピーマンは細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、じゃがいも、にんじんを加えて4〜5分程度中火で炒める。ピーマンを加えてさらに2〜3分程度炒める。

  3. 3

    ☆を加えて煮絡ませる。いりごまをかけて完成。

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