お手軽汁物!
もやしとわかめのお吸い物
もやしとわかめを具材にしたお吸い物を作ります。少ない材料でパパッと作ることができるお手軽レシピです。献立の汁物に悩んだ時や、手間をかけずに作りたい時にいかがでしょうか?
- 調理時間 約5分
カロリー
10kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。
2.
もやし、わかめを加え、弱火で2分煮る。
お手軽汁物!
もやしとわかめを具材にしたお吸い物を作ります。少ない材料でパパッと作ることができるお手軽レシピです。献立の汁物に悩んだ時や、手間をかけずに作りたい時にいかがでしょうか?
カロリー
10kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
1.
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。
2.
もやし、わかめを加え、弱火で2分煮る。