パパッと簡単♪
結びかまぼこのすまし汁
しいたけの旨味がきいた簡単なすまし汁です!かまぼこを飾り切りして華やかに仕上げます♪普段の食事にはもちろん、おもてなしにもピッタリです。
カロリー
20kcal
炭水化物
2.6g
脂質
0.2g
たんぱく質
2.5g
糖質
2g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
三つ葉は2cm幅に切る。しいたけは根元を切り落とし、薄切りにする。
2
かまぼこは5mm幅に切る。下から5mmのところに右から半分まで切り込みを入れ、上下を返し、下から5mmのところに右から半分まで切り込みを入れる。中央に1cm程度の切り込みを入れる。左右の端の部分を中央の切れ目に入れる。
3
鍋に水、塩、しょうゆ、和風顆粒だしを入れ、弱火にかけて煮立たせる。
4
しいたけを加え、1分ほど煮る(すまし汁)。
5
器にかまぼこ、すまし汁を盛り、三つ葉をちらす。
まり