のりがトロトロ〜♪
焼き海苔のすまし汁
電子レンジで簡単にもう1品！ のりをたっぷり入れることで磯の香りが広がります♪ ちょっと汁物欲しいな、そんな時に♪
カロリー
15kcal
炭水化物
3.7g
脂質
0.2g
たんぱく質
2.3g
糖質
1.7g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
えのきは根元を切り、食べやすい大きさに切る
2
耐熱容器に、えのき、細ねぎ、☆を入れて混ぜる
3
ふんわりとラップをして、600Wのレンジで3分加熱する
4
しょうゆ、焼きのりをちぎりながら加えて混ぜる
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 火を使わなくていいのは便利でした♪
千草
2人分欲しかったので倍量で作りました。 海苔のトロトロ感がいいですね。 焼き海苔は頂きもので余りがちになるので、これは良い消費レシピだと思いました。ぴんくふぇありー
焼きのりがどうしても余ってしまうので、レシピ検索して作りました。簡単で美味しかったです👍あり
美味しい
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K