具だくさんが嬉しい♪
ミックスビーンズのコンソメスープ
ミックスビーンズ、ブロッコリー、ソーセージが具材の洋風スープを作ります。ミックスビーンズとブロッコリーが色鮮やかで、食卓がパッと明るくなる一品です♪ソーセージの旨味がスープにしみ出てほっと落ち着く深い味わいになります。
カロリー
109kcal
炭水化物
8.7g
脂質
6.2g
たんぱく質
6.1g
糖質
5.7g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ブロッコリーは小さめの小房に切る。
2
ソーセージは斜め3等分に切る。
3
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。ブロッコリー、ミックスビーンズ、ソーセージを加えて再度煮立たせ、ふたをしてブロッコリーに火が通るまで弱火で3分ほど煮る。
ぴんくふぇありー