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やみつきになるおいしさ♪

ズッキーニのたらこバター炒め

ズッキーニ、たらこをバターで炒めた副菜をご紹介します。ズッキーニにたらことバターの塩気とまろやかな風味が合わさり、あとを引くおいしさに仕上がります。献立の副菜やお弁当のすきまおかず、おつまみにいかがでしょうか?

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    89kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ズッキーニは両端を切り落とし、薄切りにする。

  2. 2.

    たらこは皮に切り込みを入れ、中身を取り出す。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ズッキーニを入れて火が通るまで2分ほど炒める。

  4. 4.

    ☆、たらこを、バターを加え、たらこの色が変わるまで炒め合わせる。

レビュー

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