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あと一品にぴったり!

キャベツのタラモサラダ

レンジで簡単に仕上げたタラモサラダのレシピです! キャベツを入れることでさっぱりと食べられます♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    160kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツを1cmの角切りにし、塩(分量外)を適量ふり、塩もみし水気を切る。たらこは切れ目を入れてスプーンでかき出す 。

  2. 2.

    じゃがいもを一口大に切り、耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで7分加熱する。

  3. 3.

    ラップを外し、バター、塩こしょうを加え、じゃがいもがなめらかになるまでフォークで潰す。

  4. 4.

    マヨネーズ、たらこを加えて混ぜ、キャベツを加えて混ぜる。