あと一品にぴったり!
キャベツのタラモサラダ
レンジで簡単に仕上げたタラモサラダのレシピです! キャベツを入れることでさっぱりと食べられます♪
カロリー
160kcal
炭水化物
16g
脂質
9.4g
たんぱく質
3.9g
糖質
13.8g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツを1cmの角切りにし、塩(分量外)を適量ふり、塩もみし水気を切る。たらこは切れ目を入れてスプーンでかき出す 。
2
じゃがいもを一口大に切り、耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで7分加熱する。
3
ラップを外し、バター、塩こしょうを加え、じゃがいもがなめらかになるまでフォークで潰す。
4
マヨネーズ、たらこを加えて混ぜ、キャベツを加えて混ぜる。
レビュー
4.4
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きぃたん