ズッキーニで簡単おつまみ♪味付け別人気レシピ15選
作成日: 2023/04/01
更新日: 2024/03/07
ズッキーニを使ったおつまみレシピを簡単動画でご紹介。ガーリックソテーやアヒージョ、カレー炒めやツナチーズ焼きなどテイスト別に15本のレシピを集めていますので、家飲みのお供にぜひお役立てください。
【にんにく】ズッキーニを使ったおつまみレシピ
レンジで簡単!
ズッキーニとしめじのオイル蒸しにんにくの風味でおつまみにもぴったり!そのまま食べるのはもちろん、パスタにあえたり、お肉やお魚のソテーにかけたり、アレンジ広がる一品です♪
レビュー
- かなめちゃくちゃ美味しくて、リピートしてます♪ 簡単なのに、手の込んだ味がする!笑
- 。切る手間もあまりないし、調理は電子レンジで行うので手軽にできるお気に入りレシピです✨ ズッキーニを使う料理のレパートリーが全くないので助かりました😊 ヘルシーだし美味しかったです!
- もっちー簡単で美味しかったです。ベーコンも入れてみました。 失敗したなーって思ったのは、作り置くと味が濃すぎることです。 敗因はベーコンとにんにくチューブの塩分かな? すぐ食べるには良さそうだけど作り置きは塩分注意ですね!
- Aleksa♡上品な味で、美味しいのですが、作ってからすぐに食べないと、味が落ちますので、ご注意ください⚠️
お酒のお供に◎
ズッキーニとベーコンのガーリックソテーおつまみにもおかずにも! ベーコンの旨味+塩+ガーリックで 間違いない美味しさです!
レビュー
- クロネコベーコンが無くウインナーで作りました。 美味しかったです。
- やもり簡単でおいしいです! 冷蔵庫のウインナーを消費したくて、ベーコンの代わりに使いました! あとピーマンも1個足しましたが、美味しかったです(*^^*)
- チョビすけきゅうりも加えましました 主人のお弁当の1品にちょうど良きです!
- mika美味しく出来ました ⑅◡̈* ズッキーニの味がそのまま 生かされていて、ほんとに 美味しかったので、また作りたいです !!
ごろごろ食材が可愛い♪
ズッキーニとベーコンのソテー切って炒めるだけの簡単おかず♪ ベーコンの塩気と旨味で味付けはシンプルに塩こしょうだけ! ビールとの相性も抜群です!
レビュー
- ま〜坊ズッキーニはシンプルな味付けが良く合う! ズッキーニとナスをもっと大きく切れば良かったなぁ~
- まりりお弁当にも入れました 美味しくできました
【唐辛子】ズッキーニを使ったおつまみレシピ
ピリ辛がたまらない!
タコとズッキーニのガーリックソテーにんにくをしっかり効かせたタコとズッキーニのシンプルソテー!簡単にできるので、忙しい夜のおつまみにも最適です!
レビュー
- ひつじにんにくオリーブオイルが合わないわけないですよね。 美味しかったです。
- マリン簡単に作れました。少し味が薄い感じがしたので調味料をしっかり付けた方がいいです。
しょうがが香る♪
ズッキーニのしょうゆ漬けズッキーニを和風の浅漬けに♪さっぱりとしていて、ごはんにはもちろん、おつまみにも活躍の一品です!
レビュー
- Honey & Ronda簡単で美味しかったです!ご飯にあいます☺️また作ります!
- みおみお簡単だった。暑い日の箸休めに良いかな。唐辛子一本入れたら結構辛かった💦
ベーコンの旨味を感じる♪
マッシュルームとズッキーニの簡単アヒージョ具材をたっぷり食べられるアヒージョのご紹介。簡単でおしゃれな料理が作りたい!そんな時にぴったりです。あと一品欲しいときにおすすめです♪
【カレー】ズッキーニを使ったおつまみレシピ
旨味が凝縮!
ズッキーニとツナのカレー炒めズッキーニ、ツナをカレー風味で炒め、スパイシーに仕上げた副菜をご紹介します。ツナは缶汁ごと加えて炒め、旨味を余さず活用しましょう♪献立のあと一品やお弁当のすきまおかず、おつまみにいかがでしょうか?
レビュー
- みゆきカレー粉混ぜて食べるの美味しいですね。また作ろうと思います。
- このん砂糖小さじ1足しました。ツナからの旨味でて美味しかったです。ブラックペーパーをふりました。本当に思ってたより旨し‼️
- こおちゃんもう一品ほしいとき、あっという間に出来上がるので助かります。そしてあっという間になくなるほど食べやすいですね。 暑いときもカレー味は食欲をそそります。 お子さんには、みりんを足してまろやかさを出すのもいいかな~
- ぽんノンオイルツナ缶しかなかったため、オリーブオイルをいれて作りましたが、美味しかったです!簡単だし、これからの季節にピッタリなので、また作ります。
おつまみにどうぞ!
ズッキーニのスパイシー揚げ油と相性の良いズッキーニをカレー粉入りの衣でからっと揚げます。サクサクの揚げ立てをお楽しみ下さい♪
レビュー
- えつやばいほど後ひく!めちゃくちゃ美味しい‼︎ おつまみ、おやつに最高。 1人で全部食べれちゃう美味しさ 柔らかく微妙にカレー味が良い。
- モーリス好評でした。
- さとうきび畑カレー粉のかわりにチリパウダー使いました。お酒のおつまみにいいかもしれません!
- みおみお和食じゃないからどうかなと思ったけど祖父母にも好評でした。
スパイスが食欲そそる♪
サバとズッキーニのカレーフリットさばを使ったカレー味のフリットレシピをご紹介します♪フリットに、にんにくマヨネーズをつけるとさらに風味が増しておつまみにもおやつにもおすすめです。
レビュー
- モーリス薄切りしたバケットに挟んでも美味しいです、好評でした。
【チーズ】ズッキーニを使ったおつまみレシピ
ぱぱっとおつまみ!
ズッキーニのツナチーズ焼きズッキーニを使って作るお酒に合う簡単おつまみをご紹介♪ズッキーニをオリーブオイルで焼いてソースや具材をのせて一口ピザ仕立てに!ツナやチーズのコクでズッキーニのおいしさが口に広がります。
レビュー
- miya家族がズッキーニ好きなので作って見ました‼︎ 子供が具材多めでと言うので増し増しです。 美味しく頂きました♬︎
- Charchanグラタン皿にズッキーニとじゃがいもを重ね置きしてオーブントースターで焼きました。 香ばしくて美味しかったです。
- パンクコーンと胡椒なしで作りましたが、めちゃくちゃ美味しいです!チーズ多めに入れました♪
- けいきゅんた前に作っておいしかったので、なすも加えてみたら、相性よかったです。こしょうを振るのを忘れたけど、ソースとツナの味がしっかりしていたので大丈夫でした。
簡単副菜♪
ズッキーニのチーズ焼きマヨネーズと粉チーズの塩気でおつまみにもぴったりな一品です♪生でも食べられるズッキーニは食感を残して仕上げるのがおいしさのコツです。
レビュー
- さち89。ズッキーニがクセがないので、パン粉サクサクで美味しいです。ニンニクをきかせるとパンチが出て、より美味しそう♪
- なみ簡単でパパッと副菜ができて助かりました!お味もマヨネーズとチーズのコクが美味しかったです。
- ひつじ粉チーズだけじゃなくてパラパラチーズも入れました。美味しかったです
- NITORI夏野菜のシンプルレシピ✨
大人のおつまみ♪
ズッキーニのアンチョビチーズ焼きにんにくとアンチョビで炒めれば、 お店で食べるような大人味に! 粉チーズをかけてコクをプラス♪
レビュー
- 猫娘パスタ作りで余ったアンチョビを消費するために作りました。 粉チーズの代わりにピザチーズを使っています。アンチョビとチーズの塩気があるので塩は入れていません。オリーブオイルは半量で良さそう、ダクダクになっちゃいました。 想像通りの味でおつまみに丁度いいです。
- さくももチューブのアンチョビペースト(大さじ1くらい)、チューブのニンニクで作りました。 塩は入れませんでしたが充分な塩っ気でした。簡単に作れました。ズッキーニに消費には良さそうです。
- jubileeオリーブオイルは控えました。 アンチョビペーストがあったのでそれを代用しました。 子供が喜んで食べました。
【その他】ズッキーニを使ったおつまみレシピ
さっぱり食べられる!
鶏肉とズッキーニのみょうが炒めポン酢でさっぱりと炒めた主菜レシピのご紹介♪薬味を使い、暑い日にもぴったりな一品に仕上げました!鶏もも肉でもおいしく作れます。
レビュー
- くまたんさっぱりしているけど、食べ応えがあって美味しかったです。材料もお手軽なもので出来て、簡単でした。
- MYMとても簡単にできました。 さっぱりしていて夏にぴったりの一品になり、家族からも大好評でした。
- まるる簡単スピーディーでさっぱり美味しい!旦那からも大好評、我が家の定番メニューになりました。たまに味変で柚子ぽん使ったりも◎お弁当にも詰めてまーす(*´꒳`*)
レンジで作る♪
ズッキーニのツナマヨあえ忙しい時にあっという間にできる、和え物レシピをご紹介!さっぱりと水々しいズッキーニがツナマヨによく合います。火を使わず調理できるのもお手軽です♪今晩の副菜に、ぜひお試しください!
レビュー
- ぽむツナマヨの味しかしませんでしたが、美味しかったです。
- みきツナマヨで和えてとても美味しかったです
簡単韓国料理♪
ズッキーニのジョン卵液にさっとくぐらせてこんがりと焼き上げる人気のジョン♪シンプルな材料でも、ひと手間加えるだけでワンランク上の一品に。豆板醤の辛味をきかせて大人味に!白いご飯はもちろんビールのおともにもぴったりです。
レビュー
- れあそん小麦粉を使い、食べる時にケチャップとコチュジャンのソースを付ける・というアレンジを